Вредная газировка

В последнее время мы с подозрением относимся к поступающей информации, особенно, если она касается питания.  Попробуйте сами провести эксперимент, доказывающий, какой вред наносят нашему организму сладкие газированные напитки.

Купите 2 или 3 банки такого напитка и оставьте их до следующего дня. Утром сфотографируйте свое лицо, а также сделайте фотографию в полный рост. В течение дня пейте только простую чистую воду. Ешьте что хотите. Но единственным источником влаги должна быть простая вода. Сфотографируйтесь через 24 часа.

На следующий день пейте вместо обыкновенной воды газировку. Через сутки сфотографируйтесь при том же освещении в том же месте. Вы заметите, что значительно увеличились в размерах. Сладкий газированный напиток в буквальном смысле надул вас, как воздушный шарик.

Помимо метеоризма, сладкая газированная вода очень вредна для зубов, они начинают быстро разрушаться. Иногда газированные напитки содержат искусственные подсластители, безопасность которых очень сомнительна. Питательных веществ в газировке практически нет.

В результате недавнего исследования, опубликованного в Журнале общей медицины издательства «Шпрингер», ученые обнаружили, что люди, которые пьют диетические газированные безалкогольные напитки каждый день, в два раза больше страдают сосудистыми заболеваниями, чем те, кто их не употребляет. А риск сердечных приступов увеличивается на 48%.

Газированные напитки приводят к нарушению в организме кислотно-щелочного баланса. В результате возникают кожные болезни. Кроме того, газировка уменьшает содержание кальция в костях.

Зачем отравлять организм вредными напитками, которые плюс ко всему наносят немалый удар бюджету, если доступно гораздо более дешевое средство – вода? Начните употреблять вместо химических добавок простую чистую воду, и будет вам здоровье.